Licentiaat Lichamelijke opleiding KULeuven.
15 jaar ervaring als personal trainer waarvan ik 7 jaar als personal trainer in de praktijk van Lieven Maesschalck werkte. Nu twee eigen praktijken Antwerpen en Schilde.
Core stability, esthetische training, conditietraining, coaching en begeleiding topsport, preventietraining, functionele training.
De werkwijze bij een training of bewegingssessie kan louter esthetisch gericht zijn, maar ook functioneel en preventief waarbij de zwakkere plaatsen van het lichaam worden aangesproken en versterkt. Ook kan de algemene conditie een boost krijgen.
