Nicola Ciola

Personal Trainer in Lanaken

Opleidingen:

Trainer B fitness en sportverzorger Bloso/VTS
Trainer A fitness Syntra/VTS

Functionele Mobiliteit
Functionele Stabiliteit
Mental coaching in de Sport
Olympisch Gewichtheffen van Tom Goegebuer

Sportmanagement Syntra

Ervaring:

Fitness instructor Club Pellikaan Maastricht
Sportmasseur Hubo Limburg United
Zelfstandig PT aan huis
Hoofd Personal Trainer Basic Fit Genk
Medeoprichter Personal Trainers Network
Zaakvoerder Personal Training Lanaken
Personal Coach Ready 2 Improve

Specialisme:

• Figuurtraining, bodytoning, hypertrofie
• Mentale ondersteuning / beproeving
• Post-revalidatietraining
• Mobiliteit en stabiliteittrainingen (waaronder core stability)
• Sportspecialiteit: Powerlifting / Strongman

Extra informatie:

Ik help jou een sterkere en gezondere versie van jezelf te worden ! Personal Training is niet enkel met je trainen en voedingsadvies geven maar je gemotiveerd houden en zoeken naar welke aanpak bij jouw past zodat je het volhoudt en je doelen bereikt.