Ik heb meer dan 10 jaar ervaring als personal trainer en heb talloze opleidingen, cursussen en seminars bijgewoond m.b.t. personal training, coaching, voeding en leefstijl.
10+ ervaring met begeleiden van een breed pallet aan doelgroepen.
- Het vergroten van je spiermassa
- Een lager vetpercentage
- Fit worden
- Algemene verbetering gezondheid
- Sterker worden
- Sportspecifieke resultaten verbeteren
- Revalidatie tr
Als (online) coach, personal trainer en diëtist gespecialiseerd in shapen en leefstijl, bied ik jou coaching en personal training. Deze begeleiding kan zowel online als offline plaatsvinden. Mijn aanpak vertaalt wetenschap naar de praktijk!
