Sijou van der Spek
Personal trainer in Heenvliet
Leeftijd:
66Opleidingen:
o.a. ABO recreatie leider A, LMA (Leraar martial Arts) via de FOG (2002, Utrecht), 7e Dan Kung Fu, Docent gevaarsbeheersing (2005, Eindhoven), Kickboksinstructeur A (2006, CIOS Heerenveen), Grappling (SKMO),Muay Boran (2010, 11de Khan behaald inThailand).
Ervaring:
Docent Martial Arts sinds 30 jaar regio Rijnmond, zelfverdedigingslessen op diverse scholen (o.a. NOVA college en Albeda college), zelfverdediging/weerbaarheidslessen op diverse basisscholen, geven van seminars/teambuildingdagen voor diverse bedrijven.
Specialisme:
Geweld en gevaarsbeheersing (trainen van speciale doelgroepen die in hun beroep te maken hebben met agressie en geweld), Martial Arts (specifiek Kung Fu, Muay Boran en Grappling/MMA) en Total Body Workout (complete training met cardio en krachttraining).
Extra informatie:
Naast groepslessen geven we persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en gezonde lifestyle. Dit kan individueel of in kleine groepen van max. 4 personen (bv. coaching bij overgewicht of gerichte coaching bij wedstrijdsporters).
Contactgegevens: Toon gegevens
Telefoonnummer:
+31 (0)6 25 23 57 36Website:
www.kamlung.nlFitness-apparatuur nodig?
Gratis bezorging in de Benelux. Professioneel advies. Showrooms in Amsterdam, Breda en Druten.
Fitness- en krachtapparatuur te koop bij Helisports.