NASM Personal Trainer (National Academy of Sports Medicine)
Fit!vak Fitness Trainer A en B
NGS sportmassage
Lypossage Therapeut
Les Mills RPM en Bodypumptrainer
Ruim 10 jaar gewerkt als PT'er & Instructeur bij gerenommeerde fitnessbedrijven:Fitness First, Il Fiore en Pellikaan Healthclubs te Maastricht. Nu werkzaam in de bedrijfsfitness en als zelfstandig Personal Trainer, Bootcampinstructeur en (Sport)masseur.
Afvallen en voeding , functionele krachttraining, revalidatie/herstel na blessure,TRX suspension training, sportmassage, lypossage.
Ik combineer in de trainingen mijn ruime ervaring als topsporter en fitnessinstructeur, samen met de theoretische kennis die ik heb opgedaan bij diverse fitness- en massage-opleidingen.
