Lieke Hermans
Personal trainer in Nijmegen
Leeftijd:
44Opleidingen:
Fysiotherapie
opleiding Vitaliteitscoach en Personal trainer Chivo
Ervaring:
Sinds 2000 fysiotherapeut. Vanaf 2007 geef ik diverse groepstrainingen. En vanaf 2014 ben ik ook werkzaam als personal trainer. Zelf doe ik aan Crossfit en gewichtheffen. Maar ik heb ervaring in allerlei sporten, van dansen tot wielrennen.
Specialisme:
Functionele (kracht-)training (ook als je fysieke klachten of beperkingen hebt), voedingsadvies en coaching bij het veranderen van je leefstijl. Tevens veel ervaring met trainen tijdens en na zwangerschap.
Extra informatie:
Kenmerkend voor mijn begeleiding: ik kijk naar meerdere facetten die van invloed zijn op jouw fitheid. Dus niet alleen samen trainen, ook je voeding bespreken, aandacht voor rust/ontspanning/stress, en je coachen bij het verbeteren van je leefstijl.
Contactgegevens: Toon gegevens
Telefoonnummer:
+31 (0)6 22 92 29 72Website:
www.leefjefit.nuFitness-apparatuur nodig?
Gratis bezorging in de Benelux. Professioneel advies. Showrooms in Amsterdam, Breda en Druten.
Fitness- en krachtapparatuur te koop bij Helisports.