Ginger Guttmann

Personal Trainer in Amsterdam

Opleidingen:

THIM Hogeschool voor Fysiotherapie
NASM Personal Training (EREPS level 4)
AALO Allround Sportdocent
Fitvak Fitness Instructeur A & B
RPM Les Mills
TRX Course
Spartan Kettlebell Course
Spartan Bulgarian Bag Course
Spartan Resistance Band Course

Ervaring:

Sinds 2005 ben ik werkzaam in de fitnessbranche. In 2010 heb ik mijn eigen bedrijf GINGYM opgestart. En sinds kort ben ik mede-eigenaar van personal training studio PT020 in Amsterdam West.

Specialisme:

• Afslanken/aankomen
• Uithoudingsvermogen verbeteren
• Krachtverbetering
• Sport-specifieke doelen
• Bodytoning
• Spiergroei
• Revalidatietraining
• Lichaamshouding verbeteren
• Flexibiliteit en balans verbeteren

Extra informatie:

Ik geef personal training, small group training, voedingsadvies en fysiotherapie.
Ik haal inspiratie uit sporten en bewegings- voedingstheorieën zoals atletiek, gymnastiek, olympic lifting, kettlebell training, yoga, Paul Chec en Metabolic Typing Diet.