CIOS Dans [eerste jaar]
Fit!Vak A
Fit!Vak B
Paramedisch Fitness
Voedingshulpverlener
[BGN] Gewichtsconsulente
Sportvoeding
Pilates
Mindfulness Based Cognitive Therapy
3,5 jaar Zelfstandig
Voedingscoach & Personal
Trainer; 11 jaar ervaring als
docent voor diverse
groepslessen & workshops.
Fitness Instructeur, Mindfulness Coaching &
begeleiding bij iemands eetpatroon. Zowel één op één als in groepsverband.
Gewichtscontrole zoals [spiermassa] aankomen en afvallen. Daarnaast richt ik me voornamelijk op diverse vormen van krachttraining, revalidatie & medisch fitness, Pilates e.a. mind-body trainingstechnieken en groepslessen voor Senioren.
De trainingen kunnen op verschillende locaties plaatsvinden: bij jou thuis, buiten in bos/duinen/park/strand of in de sportschool. Ik werk o.a. samen met een sportschool in Santpoort-Noord, in IJmuiden en twee locaties in Haarlem.
