Rob Segaar

Personal Trainer in Amsterdam

Opleidingen:

MMS Life Coach (Management Motivation Service van Cherie Carter-Scott) en getraind op PCC-level

Personal Trainer Fit!vak A&B

Ervaring:

30 jaar ervaring in het bedrijfsleven als leidinggevend manager/coach.

Aangesloten bij de ICF (International Coach Federation).

Life Coach & Personal Trainer bij FRESH FITNESS Amsterdam (in 2018 uitgeroepen tot de beste sportschool van Nederland).

Specialisme:

  • Afvallen
  • Fit worden/blijven
  • Gezonder worden/blijven
  • Ontstressen / Uitlaatklep
  • Zelfverzekerder worden

Extra informatie:

Mijn ervaring leert dat goed in je vel zitten alles te maken heeft met goed voor jezelf zorgen, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Als Life Coach help ik je om bewust jouw keuzes te maken rond work-life balance, gezondheid, stress, relaties, etc