Hannie Nijhof

Personal Trainer in Wierden

Opleidingen:

• LAPT Personal Training (Los Angeles Personal Training)
• LAPT Re-Size
• Les Mills: Body Pump, Body Balance, Body Vive, Grit, RPM.
• Powerplate Trainer
• Aed, reanimatie

Ervaring:

Personal Trainer in de volgende clubs:
BasicFit Nijverdal
StudioPTTwente Wierden

Specialisme:

Wat:
- Gezondheid en Fitness
- Versteviging, mobiliteit & houding
- Flexibiliteit
- Life Chanching

Hoe:
- Motiveren
- Voedingsbegeleiding
- Spieropbouw ( krachttraining, Vipr en Kettlebell)
- Conditie verbetering
- Gedragsverandering

Extra informatie:

www.pttwente.nl
www.studiopttwente.nl