Ruud Bom

Personal Trainer in De Lier

Opleidingen:

• ALO (Academie Lichamelijke opvoeding)
• CIOS mbo
• Personal trainer
• Loop-en conditietrainer (KNAU)
• Trainer SAQ (Speed Agility Quickness)
• Kettlebell trainer

Ervaring:

11 jaar militair sportinstructeur
* mentaal en fysiek trainen van militairen
* personal trainen en voedingsbegeleiding

Specialisme:

• Functionele krachttraining
• Loop-en conditietrainer (loopscholing)
• Stormbaan training (obstacle)
• Trainer mentale component
• Voeding

Extra informatie:

www.functionalfitwestland.nl